Pozornější odpoledne

Děti jsou pozornější a pohotovější odpoledne, říká nová studie oxfordské univerzity ve spolupráci s projektem BBC, který se snaží do výzkumu zahrnout samotné děti. Server Education Business UK popisuje závěry odporující současnému plánování školního rozvrhu.

Většina britských základních škol staví na přesvědčení, že děti se nejlépe soustředí dopoledne, a zařazují tak výuku matematiky i čtenářské gramotnosti před oběd. Výzkum devíti- až jedenáctiletých dětí ze škol po celé Británii ale ukázal, že se děti až odpoledne cítí méně ospalí a jejich reakční doba je kratší. 

Děti si vedly spánkové deníky tři dny před a po březnové změně času. Ta oproti očekávání přinesla průměrné prodloužení spánku o půl hodiny a redukci pocitu ospalosti. Testy pak prokázaly odpolední rychlejší reakce dětí bez ohledu na časový posun. Sedm z deseti zkoumaných dětí se označilo za „odpolední typ“, který se ráno cítí unavenější. (zdroj)